El año va llegando a su fin y comienzan una de las épocas más bonita pero también de las más difíciles para quienes intenta realizar un cambio alimentario para lograr una vida más saludable, pues la celebración de la Navidad es inseparable de las comidas…
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Dietas que prometen resultados de forma rápida -las llamadas dietas milagro- pueden parecer efectivas en una primera instancia, pues sí, consiguen lo que prometen (aunque lo hacen mediante prácticas que pueden resultar peligrosas para nuestra salud), pero…
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Nos vamos de vacaciones, pero no nos olvidamos de vosotros. Además de tenernos disponibles siempre en nuestro teléfono 678 188 302, también os queremos dejar recopiladas en este artículo algunas recomendaciones para sobrellevar este atípico verano lo mejor…
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Nos encontramos en una situación complicada para todos en la que es posible caer en situaciones de estrés, mala alimentación o en el sedentarismo. Desde Obesity Center ponemos nuestro granito de arena para evitar que caigamos en malos hábitos con algunos…
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